SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam co to moze byc. chociaz rezonans powinien wykazac jakies nieprawidlowosci. ale co ja bede rozmyslal skoro nawet lekarze nie wiedza co Ci jest. a co do bioder to warto uwazac, sa według mnie jeszcze wazniejsze od kolan, chyba jedynie z kregoslupem i barkami przegrywają pod wzgledem "waznosci" Pinek zyjesz ?? jak zdrófko i kolana ??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2005-11-10 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na śniadanie zjadam zazwyczaj jajka pod różnymi postaciami, od omleta po jajecznicę (ale nie na tłuszczu) Dlaczego bez tłuszczu, jak najbardziej tłuszcz najlepiej masełko Na II śniadanie zjadam jakieś kanapki albo owoc albo orzechy i wypijam białko po co ci bialko, wszytsko mozesz dostarczyc naturalnymi produktami kanapka tak byle razowa i z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-09-09 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::FBW:: a budowa endomorficzna.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez przygladania sie diecie moge spokojnie nabrac kilka kg zadowalajacej jakosci masy. Pod typowego endo bardziej pasowalby split zeby sie skupic na tym co wazne, co odstaje od reszty, plany typu full body tez w zaleznosci jakie, bo odmian jest w ... Wiec albo sprecyzuj pyt,albo poprostu dopasuj plan pod swoje oczekiwania, tak bedzie najlepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-10-26 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ale o medale będzie ciężko. Może trochę pesymistycznie ale uważam że medale to może Szymon brąz, do tego Karol Małecki myslę że medal będzie miał. A reszta ciężko - Kołodziej znając jego pecha pewnie 4 chociaż mam nadzieje na medal. Aha jeszcze Kosel myslę że jakiś medal zawinie pod warunkiem formy jak brzytwa. Także myslę że max 3 medale

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze powiem ze dla mnie ukladanie diety pod względem ilości gram weglowodanow i bialek to chore i to bardzo, jem duzo i prawie wszystko Jem poporostu 4 jajka co drugi dzien, banany, ciemny chleb, kurczaki, indyki, ryż, olej z oliwek, slonecznika, rodzyny, platki owsiane i kukurydziane, bialy i zolty ser, szynki drobiowe, ziemniaki, pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-12 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    no greku wołaj ludzi co sie podpisali pod Twoja petycja

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazowac takie auto oczywiscie jest wiochą ale czasami trzeba dla oszczednosci. sam smialem sie kiedys z typka co podjechal 3l bmw pod gaz ale jak popatrzylem na spalanie to jak zaczynalem swojej szukac to tez myslalem o gazie. diesel dobry wybor, gorzej jak turbina j**nie albo cos innego. drogi w utrzymaniu. oby ci sie dobrze jezdzilo i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytzrymalosci trzeba raczej takiej jak wyrabiamy na zajeciach sztuk walki") W walce masz ciągłą pracę interwałową. I tak trzeba trenować, jak chcesz robić kondycję pod walkę. I proszę nie mylić WYTRZYMAŁOŚCI z WYDOLNOŚCIĄ. Można mieć super wytrzymałość z ciężarami i słabą kondycję. Np. biegacz długodystansowy ma super kondycję i słabą [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2006-10-05 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KNIFE: Zgadzam sie ze wszystkim. Tym razem nawet mnie nie nadinterpretowales za bardzo.... tylko z ta "strategia"... wiesz ja bralem pod uwage ze wytrzymalosc spesyficzna do bjj autor i tak wyrabia. Roznica jest taka ze niektorzy polegaja glownie na trzymankach i na tym by "zameczyc" przeciwnika z "nudow"... nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2006-10-05 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątroby bez recepty? Np Hepatil ma taki sam skład jak Hepamerz. Myślicie, że dobry będzie? Nie.Heparegen,proursan,hepa merz to leki na recepte i one bedą spelniac pod doping swoją role.Heptalile,liv52 ,esseliv mozesz se lykac dodatkowo ,ale nie bazujac na tym jak wspomnialem wczesniej to dobre zeby wspomoc watrobe po tlustym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2023-07-04 08:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w Sobie myslenie, ze to co faktycznie ma dzialanie przy dopingu jest na recepte.Bez recepty srodki to mozna brac sobie profilaktycznie jak witaminy,ale jezeli oczekujesz dzialania pod dany problem to ten lek bedzie na recepte.Ja uwazam ze srodki typu nac sa okej ale jako np dodatek do cyklu. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-07-04 17:53:49

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2023-07-04 17:53:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=esVuarI-R44&feature=relmfu patrzcie co ma pod lewa reką, chyba wlew oleju :D

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 08:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie przez doping, jeżeli by nie brał to też by tak umarł? Widocznie nie było mu dane walić tyle co inni. To, że powstają jakieś teorie tłumaczące jego śmierć to moim zdaniem w jednym tylko celu żeby sprawe zamieść pod dywan i uniknąć nagłośnienia sprawy, że ktoś sie wykończył strzykawkami. Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2011-08-20 21:48:36

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dremor, dobra, bo już przemyślałem co chcesz przez swoje posty powiedzieć. Chodzi Ci o to, że Reem ma ładniejsze ciało od Bonesa? Bo chyba nie piszesz poważnie o masie jako takiej, gdzie proporcje mają podobne biorąc pod uwagę wagę Reema z 2003?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rownie dobrze, moge Ci wrzucic zdjecie byle jakiej osoby z jakiegokolwiek kulturystycznego forum, moge podszyc sie pod jakiegokolwiek polskiego kulturyste tutaj chodzi o moja wiedze, mysle, ze zwykly czlowiek nie posiada takiej jaka ja posiadam, nawet jesli czyta opisy internetowe to i tak nie bedzie to to samo co moja wiedza, te opisy z [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 17:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    donald sie zmartwil smiercia szymborskiej, zaden z niej autorytet wrecz przeciwnie, podobnie jak przyglup walesa wspierajacy komunistow. Wisława Szymborska "TEN DZIEŃ" (na cześć J. Stalina) Jeszcze dzwonek, ostry dzwonek w uszach brzmi. Kto u progu? Z jaką wieścią, i tak wcześnie? Nie chcę wiedzieć. Może ciągle jestem we śnie. Nie podejdę, nie [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W garniaku zawsze sie wyglada szeroko, do tego jak ma sie kaptur duzy to zapomnij o szyji%-) ja kolnierz od koszul mam pod uszami zawsze, wkurzajace to jest bo koszule zle leza:( jedynie co lezalo na mnie dobrze to armani, ale kogo na to stac dac za koszule 300-400 euro, chyba raz na rok.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    monarchia była ok...:) ale tylko z punktu widzenia króla i jego otoczenia....lub z pozycji czytania dzisiejszych ksiązek historycznych-podboje ,kolonie,odkrywanie nowych lądów,statki pełne złota i towarów.... Z punktu widzenia zwykłego obywatela-to było totalne bezprawie i rzady kolesi.Mógł wszytko stracić podpadajac takiej władzy. Rządy jednej [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co chcesz, Najman nie jednego z pod remizy by oklepał :))

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no wiadomo czas dziala na nasza korzysc ale po to jest by zmienic cos w swoim zyciu :) pod koniec szkoly zapewne bede troche juz przypominal ksztaltem idoli z okladek ale mysle ze na tym narazie warto zakonczyc dyskusje jak bedą ciekawe teorie to dam znac.Mimo ze tak gada nie odczuwam wrogosci do mnie a robi to z litosciwym usmieszkiem :D i nieraz [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)